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吃什么“养眼”？不同眼病不同“吃”

    发布时间：2016-01-18   来源：中华康网   

　　一提到远视疾病，相信很多的远视朋友在平时生活中，也是有听说过，同时也深受远视的危害，远视容易反复发作，让远视患者深受其害。

　　 得了眼病吃什么好呢？别总盯着一些所谓的“明目”保健品，专家告诉大家，不同的眼病吃的其实也应该不同，对症合理饮食，对于眼病患者来说可是有着积极的作用的哦。

　　 吃什么“养眼”？不同眼病不同“吃”

　　 要知道老花眼、青光眼、近视眼、远视眼、干涩眼的情况都不同，建议在吃的时候，也要根据自己的眼部情况入手。

　　 老花眼与白内障患者

　　 两者都应多喝水，每天至少喝300毫升水。要多吃水果，特别是柑橘类水果和葡萄、柠檬、香蕉和杏等。另外，还应定期吃些含钙食物，避免吃脂肪、糖，更不要抽烟、喝酒。

　　 青光眼患者

　　 青光眼一般由眼压过高所致。为降低眼压，应多吃大蒜和洋葱。此外，还应少吃油腻的食物，尽量不喝茶、咖啡和酒，并且戒烟。

　　 远视患者

　　 远视患者应多吃大蒜、洋葱及乳制品(脱脂牛奶)、干果、动物肝脏和精米。高脂肪食品应少吃。

　　 近视眼患者

　　 常吃鱼类、谷类、柑橘类水果以及红色果实，对防止视力衰退有很好的效果。近视患者还应少吃甜食和全脂奶酪，这些食物如果吃得太多，会使近视加深。

　　 眼睛干燥患者

　　 用眼较多、眼睛干涩时，应多吃各种水果，特别是柑橘类水果，还应多吃绿色蔬菜、谷类、鱼和鸡蛋。另外，多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

　　以上就是关于吃什么“养眼”？不同眼病不同“吃”给出的相关介绍，相信我们的远视患者已经有所明白了，由于远视的治疗难度大，因此不能大意，关键是对远视要有积极配合的态度，同时保持好心情，同时生活中远视的预防工作也必不可少。

温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询

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