植物神经紊乱神经衰弱

发布时间：2016-03-22 来源：中华康网

　　生活当中有不少的朋友们都受到了植物神经紊乱神经衰弱这个疾病的伤害，这个疾病的发生给患者朋友们造成的伤害是非常可怕的，为此我们对于这个疾病的发生一定要积极地去治疗，那么有关于植物神经紊乱神经衰弱相关介绍是什么样的呢？

　　情绪不稳烦躁焦虑

　　患者常常感到浑身难受，并伴有心慌、紧张、害怕、委屈易哭、敏感多疑、悲观失望等具体感受，不想见人，不愿说话，对什么都不感兴趣，看什么都高兴不起来，甚至有绝望轻生的想法。这些身心不适感会进一步影响到患者的睡眠，导致入睡困难、睡眠不深、多梦早醒等，导致患者身心疲惫，反应迟钝，注意力不集中，记忆力减退等。

　　食欲不振头晕头痛

　　患者一般有胃肠功能紊乱的表现，出现食欲不振、腹痛腹胀、恶心打嗝、胸闷气短、唉声叹气等症状，还伴有头晕头痛、两眼憋涨、眼睛干涩、视力模糊、头部紧缩感和重压感、浑身僵硬等躯体不适。

　　四肢麻木全身发热

　　患者常常自觉四肢麻木、手脚心发热甚至全身发热症状，全身阵阵热汗;还会出现全身游走性疼痛或者游走性异常感觉等症状;这些症状一般多以患者自觉症状为主，经检查，结果往往都比较正常。

　　专家指出，神经衰弱的各个阶段都有可能出现植物神经功能紊乱症状，并且常常由于患者过于敏感多疑，误以为患上了某种严重的疾病，终日疑神疑鬼，郁郁寡欢，加重心理压力和精神紧张状态，导致病情恶化。

　　植物神经紊乱饮食饮食宜忌：饮食在生活中本就十分重要，在治疗疾病的过程中那自不用多说。患者要避免可乐、油炸食物、垃圾食物、糖、白麦粉制品、洋芋片等易刺激身体的食品，平日饮食需合50％—75％的生菜。三周内请勿食乳品，可以过后再陆续加入饮食中，并要仔细观察是否有什么不适症状，以作及时调整。

　　避免咖啡因、番烟、酒精、药物：酒精、药物可能提供暂时的解脱，但隔天紧张又来袭，正所谓“借酒浇愁愁更愁”，而且这些物质本身也残害健康。因此，应该学习如何调适，而不是光靠逃避。在身心面临紧张及焦虑的迫害时，很重要的一点是饮食正当。除了避开咖啡因及酒精，还需远离糖、白面粉制品、腌肉、辛辣刺激的调味料等。当然，还有就是请勿吃垃圾食物!正确的饮食将强化身体，会使免疫系统及神经系统状况俱佳。

　　植物神经紊乱神经衰弱的相关介绍我们就先给朋友们介绍到这里了，希望这些可以给广大的患者朋友们带来帮助，这个疾病的发生是会给患者朋友们造成的了极其严重的伤害的，为此我们面对这个疾病的发生一定要及时的去治疗。

温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家立即咨询