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扁平足应该如何预防

    发布时间：2015-08-11   来源：中华康网   

　　进行足内、外在肌的功能锻炼，如足跖行走、跖屈运动、提踵外旋运动等。同时选择有良好足弓支撑的鞋子以及避免过长时间站立等，对平足症的预防均有一定意义。

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