黑米
血糯米和黑米的区别
    根据口感、颜色的不同,大米可以被分为很多种类。按颜色有白色、黄色、绿色、红色、紫色、褐色、黑色等深浅不同多种颜色的米。无论是糯米、粳米还是籼米,都有紫色、褐色甚至基本上呈黑色的品种...[详细]
    2016-08-03 10:00      标签: 黑米  
黑米和紫米的区别
    黑米:又名乌米、黑粳米,古代是专供内廷的“贡米”。黑米粥营养丰富,具有很好的滋补作用,因此被人们称为“补血米”、“长寿米”。民间就有“逢黑必补”之说。由于普通种植,如今黑米已不稀奇...[详细]
    2016-07-27 16:57      标签: 黑米  
黑米适合什么人群
    黑米也是我们平时所说的墨米,是一种有营养的食物,不但富含高蛋白质、纤维素和维生素,而且还有多种氨基酸和很多矿物质,吃黑米对人身体也特别有好处,可以起到补肾滋阴和耳聪目明的效果。.....[详细]
    2016-07-26 11:16      标签: 黑米  
孕妇能吃黑米
    黑米的营养价值和药用价值都比较高,在《本草纲目》中记载:有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的功效。...[详细]
    2016-07-26 11:15      标签: 黑米  
幼儿能不能吃黑米
    黑米和紫米都是稻米中的珍贵品种,属于糯米类。主要营养成分(糙米):按占干物质计,含粗蛋白质8.5-12.5%,粗脂肪2.7-3.8%,碳水化合物75-84%,粗灰分1.7-2%。用...[详细]
    2016-07-26 11:14      标签: 黑米  
黑米的禁忌
    黑米有称血米,因外表颜色墨黑而得名。黑米虽然产于我国西部地区,但以陕西洋县的黑米为最佳。其外表色泽乌黑,肉质色白,煮成粥为深棕色,味道香浓,营养价值非常高,是我国古代专供内廷食用的...[详细]
    2016-07-26 11:12      标签: 黑米  
黑米怎么辨别真假
    黑米是一种药、食兼用的大米,属于糯米类。黑米是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。粒型有籼、粳两种,粒质分糯性和非糯性两类。黑米外表墨黑,营养丰富,有“黑珍珠”和“世界米中...[详细]
    2016-07-26 11:11      标签: 黑米  
黑米的功效与作用
    黑米和紫米都是稻米中的珍贵品种,属于糯米类。黑米是一种药、食兼用的大米,米质佳。用黑米熬制的米粥清香油亮,软糯适口,营养丰富,具有很好的滋补作用和药用价值,因此被称为“补血米”、“...[详细]
    2016-04-28 13:59      标签: 黑米  

2016-04-19 15:43

    银耳红枣黑米
    粥是我家最常见的食物之一,一般早餐和晚餐我都会吃粥,有时中午还会带粥,天气凉的时候会中午也煮上一些粥,与闺蜜一起享受热乎乎的午餐非常惬意。<...[详细]
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2016-04-17 00:00

    黑米核桃瘦肉粥
    儿童脑力处于快速发展的阶段,需要补充全面充足的营养。儿童的大脑功能除与遗传、环境等因素有关外,膳食中的营养素也起到至关重要的作用。
    [详细]
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2016-04-16 00:00

    山药豆黑米
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2016-04-16 00:00

    蜜豆黑米
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2016-04-13 00:00

    补血山药黑米
    黑米,桂圆,红枣都是很好的补血食材,再加上营养价值很高的山药,益气养血的功效更好。据说,用此四样煮粥可以补血气,促进血液循环。不喝粥,喝糊糊...[详细]
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2016-04-11 00:00

    豆渣黑米酒酿发面饼
    自己做酒酿美味又好吃今天试试酒酿发面饼...[详细]
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2016-04-07 00:00

    黑米黄瓜卷
    虽然我家的主食是大米~~但黑米、红粳米等粗粮在我家的地位那一直是高居不下的~~~
    平时熬熬粥,做点粗粮点心~~还是很健康营养的~...[详细]
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