患代谢综合征的危险因素

    发布时间:2016-01-02   来源:中华康网   

  人口学因素  1.年龄。代谢综合征的发病率通常会随年龄的增加而增高。上海市的调查表明,60~69岁者是20~29岁者的10倍。2.性别。代谢综合征的男女发病率不尽相同,但我国男女发病比例大致相等。3.种族。亚洲人及西班牙裔美国人的发病率较其他种族高。4.社会因素。社会经济地位或教育程度高的人,代谢综合征的发病率比其他人群少30%~40%。5.地域。我国北方居民的发病率高于南方居民,城市居民高于农村居民。北京协和医院内分泌科潘慧

  生活方式因素  1.饮食习惯。地中海型饮食方式的代谢综合征患病风险小于其他饮食方式。常吃粗纤维的面包、蔬菜、水果,经常饮用咖啡和茶(尤其是绿茶),代谢综合征的发病率可能降低。2.运动。适度活动可使代谢综合征的发病风险减少25%。3.饮酒。目前对其影响尚存在争议。有研究认为,少量饮酒(

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