黄豆苦瓜骨头汤

    发布时间:2016-04-09   来源:中华康网   
      手机查看

制作时间:2小时以上

用餐人数:1-2人
9001
夏天马上就要来了,清热解毒很重要。闷热的天气来碗下火的黄豆苦瓜骨头汤,是很不错的。
食材
主料

苦瓜

1个

黄豆

100g

骨头

200g
辅料

适量
步骤
01电炖锅中先放入黄豆
02再放入切好的苦瓜
03最好放入骨头
04按人数而定加入适量水,插上电煲三个小时
05三个小时后放入少许盐调味即可
06很香甜的一碗汤。你喝的时候,我不说你肯定喝不出来是苦瓜煲的
    红枣燕麦二豆豆浆
    据说,燕麦具有高蛋白低碳水化合物的特点;...
2064
    紫薯苦瓜
    苦瓜清凉解毒但是太苦了,家里没人爱吃,加...
7823
    蔓越莓燕麦脆饼
    燕麦片是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约...
375
    核桃豆浆
    豆浆本身营养价值非常高,加入核桃更令一杯...
9204
    免滤豆浆
    一杯健康美味的豆浆,无需过滤,美美的一口...
8562
    笋豆
    笋干和黄豆一起焖,味道很好。只需要提前泡...
749
    凉拌海带黄豆茼蒿杆
    春天就想吃些清爽的凉拌菜,可这青黄不接的...
2754
    南瓜糙米饭
    可以说谷物的精华就在于胚芽的部分,皮层也...
4359
    炒小墨鱼
    暂无
6559
    帕哈煎鸡蛋
    帕哈(pàhǎ),云南热带地区野菜,有特...
5195
      猜你喜欢
    换一换
      吃花生要连红皮一起吃”,花生外面那层薄薄的红...
      身体的健康对于一个人来说,不但能保障自己生活...
      中医与中华民族同样有着悠久的历史。千百年来,...
      牵牛子粥的做法是非常简单的,我们需要用到的食...
      根茎短,棕黑色,匍匐丛生;营养茎与孢子囊无区...