养生食谱
    荠菜包子
    春天正是吃野菜的时节,用荠菜做成包子,非常好吃。
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    芒果椰香双色糯米饭
    平常白米饭吃多了想换个花样?一起来做椰香糯米饭吧!
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    南瓜玫瑰卷
    昨晚给宝宝做的南瓜小米糊还剩了一点,就拿来和面了。正好学习了一个玫瑰馒...
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    全麦馒头
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    大盘啤酒烧鸡
    家里有一只大大的盘子,用来做大盘鸡最好不过了,一只鸡就可以全部放下。周...
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    炒小墨鱼
    暂无
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    蒸辣椒
    小时候,家里用柴火煮饭,那时候煮饭要留米汤,然后把米饭放蒸架蒸,为了省...
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    茶叶蛋
    暂无
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    烤鱿鱼筒
    学其他美食达人做的,第一次做,还过得去,有待提高
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    荠菜鸡蛋喧饼
    新鲜的荠菜,加入鸡蛋,有馒头,搭配一碗粥,成为孩子的午餐。
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    奶香爆米花
    奶香爆米花
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    燕麦花生豆浆
    花生具有健脾养胃、润肺化痰、健脑益智、延缓衰老的功效。燕麦具有预防心血...
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    牛肉酱
    牛肉蛋白质含量高,是非常优质的蛋白质来源;相比猪肉,它脂肪含量低一些;...
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    烤栗子
    南半球的三月就进入了秋季,如今大量栗子上市。买了一公斤新鲜栗子,放冰箱...
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    小白菜蛋炒饭
    嫩嫩的小白菜用来炒饭,太合适不过了,来一碗香喷喷的蛋炒饭,起床的动力都...
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    圆椒焗排骨
    试着做的
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    黑米黄瓜卷
    虽然我家的主食是大米~~但黑米、红粳米等粗粮在我家的地位那一直是高居不...
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    小米青菜蛋花粥
    小米具有健脾和胃、补益虚损、和中益肾、清热解毒的功效,营养价值非常丰富...
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    血橙蛋糕
    参加天天果园的活动得了一箱血橙,颜色红艳果汁饱满,非常美味,还剩下两个...
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    买来的头茬蒜薹,直接炒来吃便极好。平常我都直接炒肉了,结果芒果爸爸偏生...
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      藁本,中药名,一种多年生草本植物(Ligus...
      吃花生要连红皮一起吃”,花生外面那层薄薄的红...