选择适合的女性更年期综合征药膳可以帮助大家积极的调理身体,恢复健康,那么究竟女性更年期综合征药膳有哪些呢?以下是专家给出的专业解答。
女性更年期综合征药膳:
1.菊花百合汤:
组成:白菊花6克,干百合50克(鲜品加倍)。
制作:菊花略洗拍碎,干百合先泡胀,加水同煮,待干百合软烂,可加糖适量服用。
功用:养心安神,平肝潜阳。适用于更年期综合征阳亢心神失安者。
2.玄地乌鸡汤:
组成:玄参9克,生地15克,乌骨鸡500克。
制作:乌骨鸡弄净去内脏,将玄参、生地置鸡腹中缝牢,加水文火炖熟,放调味作菜肴吃。
功用:补血滋阴、补肾平肝。适用于更年期综合征肾虚,头晕目糊,气阴不足。
关于女性更年期综合征药膳,我们一定要结合自身的实际情况选择适合的治疗办法,只有选择适合的女性更年期综合征药膳才能最大限度的恢复大家的健康。
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