女性更年期综合征一般表现为潮热,心悸,精神、神经症状表现异常,腰酸背痛等,那么治疗女性更年期综合征除了中药和西药还有什么疗法呢?下面就给大家介绍一种见效的食疗法,小麦粥食疗法。
一、小麦百苓粥:适用女性更年期综合征的心烦易怒,心悸怔忡,烦热多汗,夜寐多梦。
二、小麦粳米粥:适用妇女更年期心悸,怔忡不安、自汗,盗汗等女性更年期综合征状。
三、小麦龙枣汤:适用于妇女更年期心悸乏力,出汗多,睡眠不宁等症状。
治疗女性更年期综合征三种既好吃有营养的粥就可以解决大部分问题,是不是觉得还是食疗的方法好?除了没有副作用,还更有利于身体的健康,一举两得。
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