女人能吃鹿筋吗

鹿筋为鹿科动物梅花鹿或马鹿四肢的筋，鹿筋有养血通络、强筋壮骨、生精益髓的功效，鹿筋主治劳损、续绝伤、大壮筋骨、补阳气;鹿筋对久患风湿、关节痛，腰脊疼痛，筋骨疲乏或软弱无力，步履艰难、手足无力、手脚抽筋、跌打劳损、筋骨酸痛都有作用。

1、名称：鹿筋。

2、类别：补益药。

3、药用部位：四肢的肌腱鹿筋的功效。

鹿筋的功效

1、性味：温;、甘、咸。

2、归经：归肝、肾经。

3、功效：补肝肾，强筋骨，祛寒湿。

4、主治：用于肝肾亏虚，劳损绝伤，阳痿滑精，宫寒不孕，风寒痹痛，转筋。

5、用法用量：内服：煎汤或煮食，60～120g。

6、来源：鹿筋为鹿科动物梅花鹿或马鹿四肢的筋。

鹿筋能强筋壮骨、养血通络、生精益髓，主治劳损，续绝伤，大壮筋骨，补阳气;对久患风湿、关节痛，腰脊疼痛，筋骨疲乏或软弱无力，步履艰难，手足无力，手脚抽筋,跌打劳损、筋骨酸痛等疗效显著。鹿筋含丰富的胶原蛋白，且在加工过程中保持了鹿筋的含血量，故加强了鹿筋养血的作用。

鹿筋的吃法

鹿肉炒食：鹿肉可切成丁与辣椒等调料炒食，香辣开胃。

鹿肉红烧：鹿肉切块洗净搭配玉兰片红烧食用，肉质外香内嫩。鹿肉煲汤：鹿肉与人参、黄芪、枸杞等一起煲汤食用，有滋补的功效。

禁忌人群

有外伤或有感染发热以及阳盛上火之人不宜食用鹿肉。

女人能吃鹿筋吗?

鹿筋具有养血的作用，对我们身体的其他方面也有益处。因此，女人可以吃鹿筋。