不知怀孕能吃小番茄吗

    发布时间:2017-07-17   来源:中华康网   
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小番茄是很多人都喜欢的水果,小番茄又称为圣女果,以前我总觉得是大番茄经过了某种高科技处理才长成这样的,其实不然,小番茄在很久之前就已经开始种植了,跟转基因没有关系可以放心的食用;小番茄中富含各种微量元素还有维生素,可以美容养颜还能够增强身体的抵抗能力,适合多种人群,但是有人很好奇究竟身体状况很特殊的孕妇可以吃吗,探讨怀孕能吃小番茄吗?

怀孕能吃小番茄吗

小番茄也称圣女果,味清甜,无核,口感好,深受各位女性朋友青睐。那孕妇能吃小番茄吗?答案是可以的。小番茄是营养价值较高的水果之一,果实中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、胡萝卜素、果胶、糖分等营养物质,还具有促进人体生长发育、增强人体抵抗力、延缓衰老、美容养颜等功效,孕妇吃是可以的。只要孕妇食用不过量,食用期间注意卫生等即可。

怀孕能吃小番茄吗?

网上流传我们常吃的小番茄属于转基因食品,孕妇应该回避不要吃。其实小番茄也叫圣女果、樱桃番茄,是自古就有的番茄品种,只是因为个头小、采摘不便、产量低,最早仅作为观赏用,后来发现食用方便,口味经过改良后逐渐流行。小番茄个头小是天生的基因差异,不是转基因的结果,孕妇可以放心食用。小番茄,是健康饮食的一种蔬果,特别深受现代人的喜爱,也是幼儿营养以及孕妇们的最佳食品之一,吃圣女果营养价值特别高。有些孕妇患有慢性肝炎,怀孕时期,肝脏负担又较重,吃小番茄能够有效保护肝脏。小番茄中樱桃番茄中维生素P的含量居果蔬之首,维生素p易促成红细胞的生长,对肝病有辅助治疗作用。

圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,并且可增加人体抵抗力,延缓人的衰老。另外,番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害,并可提高人体的防晒功能。近些年来美国、德国科学家发现,番茄制品中的番茄红素不但可防癌、抗癌,特别是可防前列腺癌,而且还可治疗前列腺癌。圣女果中维生素PP的含量居果蔬之首,维生素PP的作用是保护皮肤,维护胃液的正常分泌,促进红细胞的生成,对肝病也有辅助治疗作用。圣女果所含的苹果酸或柠檬酸,有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。

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