什么人适合多吃蜜柚

蜜柚是一种营养价值很高的水果，据介绍，经常食用蜜柚对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。中医也认为，蜜柚有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。但蜜柚虽好，并不适合所有人食用，有些人吃蜜柚必须要慎重。

蜜柚宜忌人群

一、适用人群

一般人都可食用。

心脑肾病患者和呼吸系统不佳的人尤其适合。

孕妇也适合食用。

二、不宜吃蜜柚的人

1、服避孕药的女性应忌食。

美国一项研究显示，蜜柚对避孕药的影响最为突出。专家称，如果服用了避孕药的妇女，在性生活后食用1～2个蜜柚，或者直接用一大杯蜜柚汁送服避孕药，那么她就有可能成为一名母亲，原因就在于蜜柚阻碍了女性对避孕药的吸收。

2、高血压患者服药莫吃蜜柚。

专家建议，在服用降压药期间，不要吃蜜柚或饮用蜜柚汁，否则可产生血压骤降等严重的毒副反应专家说，服用降压药时，如果同时吃蜜柚，就好比服用过量的降压药，使血压明显大幅下降，甚至可诱发心绞痛、心肌梗死或中风。

3、身体虚寒的人不宜多吃。

蜜柚是干、寒、凉的食品，有一定的败火作用。但老年人、年轻女性和脾胃不和者，应当适量吃否则寒凉过度伤及脾胃。专家建议，从补充维生素的角度讲一次吃三四瓣即可。

4、葡萄柚。

因为它能与高血压病人日常服用的药物发生相互作用，增加该药物的血药浓度，使血压明显大幅下降对身体健康造成威胁。

5、蜜柚性寒，身体虚寒的人不宜多吃。

6.、正在服药的病人，尤其是老年人，最好不要吃蜜柚或喝蜜柚汁。因为蜜柚与抗过敏药特非那定的相互作用会引起室性心律失常，甚至致命性的心室纤维颤动。

与蜜柚产生不良作用的药物还有：环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。饮用一杯蜜柚汁，与药物产生作用的可能性会维持24小时。

特别提示：太苦的蜜柚不宜吃。