耳朵是肾开关，越摸越长寿，你知道吗?
中医认为肾“开窍于耳”，耳与肾脏关系密切。而我们常说肝有病，需补肾。所以，按摩双耳，除了通经活络，调理脏腑，还可以补肾养肝。
提耳尖用食指和拇指各捏住一个耳尖，然后往上提。
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