用阳起石泡脚真的好吗

喜欢泡脚的朋友请注意啦，小编今天给大家介绍一种对身体非常有益的泡脚的方法，在中医医药学著作中有对阳起石泡脚的记载，阳起石泡脚片是根据中国传统的中医理论，由阳起石、菟丝子、小茴香、肉桂、熟地、蛇床子、芡实等中药材用水煎熬提取浸膏，结合现代先进泡腾制剂工艺精制而成，使用后补益肾气，但是用阳起石泡脚真的好吗?它的效果真的有人们说的那样好吗?

用阳起石泡脚时泡脚时间若选择早上，可以安神，整天神清气爽;选择中午，消除上午工作带来的疲劳;选择晚上，可以消除疲劳、改善睡眠。泡脚工具准备。因为要使用中药泡脚片，所以建议使用木质泡脚桶;泡脚热水温度控制在40度左右，水量要充足，尽量能够没过脚踝。

用阳起石泡脚的好处有很多，一般准备好热水后，放入阳起石泡脚片，有泡腾效果，会出现大量泡沫。待泡脚片完全溶解后，放入双脚浸泡。泡脚时，尽量揉搓双脚，建议学习一些按摩知识，对脚部穴位进行按摩。泡脚后，泡脚的中药水要倒掉，中药泡脚片为一次性使用品，二次使用效果会很低。泡脚后，应该及时擦干脚，切勿自然晾干。擦干脚后，应该及时给脚部保温，保持血液的快速循环，促进药物成分的吸收，这个时候盖上被子睡觉是一个不错的选择。

阳起石泡脚确实有效，但是以下患者不宜使用：肺炎等感染性疾病发热期;疮疡等皮肤局部感染者;种开放性软组织损伤者;足部皮肤有破损者;各种传染性疾病病人;上消化道出血、月经过多者及有出血倾向者;糖尿病患者。在使用利足牌阳起石泡脚片过程中，如脚部出现不适，请立即停止使用，在不适症状缓解后再使用。老人使用，要特别注意，泡脚水温度不能太高，还有泡脚时长要缩短一些，20到30分钟就好。它是遇水会融化的，使用中待泡脚片完全溶解后，放入双脚浸泡，大概泡脚30到40分钟。泡脚后，泡脚的中药水要倒掉，中药泡脚片一般为一次性使用品，不建议二次使用。同时要注意泡脚后，应该及时擦干脚。