冰糖橙的营养价值有哪些

人们为什么要吃不同的东西呢，因为每种东西都有不同的营养，所以说人不要挑食才好，要每样东西都吃，这样身体才能更好，我们平时所吃的瓜果蔬菜每一种它们的营养成分都不同；有的水果营养比较多，而有的营养就比较少，冰糖橙是很多小孩都喜欢吃的水果，橙子吃得多可以补充很多的维生素，对孩子的成长很好，下面我们具体来看看冰糖橙的营养价值有哪些？

冰糖橙主要产地是湖南省，麻阳冰糖橙因果大少核，11月上、中旬成熟，果实较耐贮藏，冰糖橙品质好，味浓甜，也较耐寒，近年又选出“仁4号”、“仁5号”优良株系，果实较大，果汁较多，产量较高，后经不断地提纯选优和高品质栽培研究，种植冰糖橙已成为麻阳带动农民增收的支柱产业。

冰糖橙的营养价值有哪些?

麻阳冰糖橙果实色香味兼优，果汁丰富，风味优美，适于鲜食，除含多量糖分、有机酸、矿物质外，还富含维生素C，营养价值高，经常食用有清热化痰、理气降压、明目利尿之功效。果皮、桔络、种子及叶均可药用，花可熏制花茶，树终年常绿，花香果美还可供绿化观赏。

橙子可和胃降逆，橙子味酸，性寒凉，入肝、胃经。有和中开胃，降逆止呕之功。善用于饮食停滞而引起的呕吐，胃中浮风恶气，肝胃郁热等疾病。宽胸开结，橙子性寒，有清热降逆之功、善清肺胸之热，由于肺中蕴热，或外感风热，热灼津液为痰，痰热结于胸中，气机痹阻，引起胸部疼痛，咳喘，咯痰黄稠，甚则咳血，或痰腥臭，烦闷发热，苔黄腻，脉象滑数，治宜用橙子，泄热涤痰，宽胸开结，凉血止血，功效显著。

冰糖橙还能解鱼蟹之毒，橙子味酸芳香，酸能杀菌，有除醒脾，和胃降逆，对于因饮酒过量，或做鱼蟹之菜肴，均有较好的调味和解毒醒酒作用。使菜肴更加可口适中，味香 鲜美。

橙子与橙子核，一为橙子肉，一是橙核，肉偏于止呕恶，宽胸膈，消瘿，鲜鱼蟹之毒。而橙子核偏于治疝气，诸淋病，腰痛，外用可治面黔粉刺，橙子偏于治肝肺之病，而橙核偏于治肾脏之患。