鲜美羊肉炖萝卜的做法

    发布时间:2016-11-30   来源:中华康网   
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这个季节,很多美食都源源不断的澎涌而出,尤是喜爱着羊肉,可以享受温暖,想想都觉得是幸福的,羊肉炖萝卜也是一道大家钟爱的美食,因为羊肉补虚弱、益气血,长期食用可补中益气,预防手脚冰冷、帮助消化、止咳,而羊肉萝卜汤适宜于对腰膝酸软,困倦乏力,脾胃虚寒者,能够增强机体免疫力,因而到了冬天这道美食就被摆上了餐桌,那么鲜美羊肉炖萝卜的做法有几种呢?

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羊肉炖萝卜的做法解析一

主料:1500克羊腿肉、1个萝卜,配料:1把青蒜、1把香菜、适量葱姜、适量香叶盐、适量料酒胡椒粉、适量鸡精,首先把羊腿肉洗净,放开水绰一下,萝卜洗净去皮切块.葱洗净打结。取大沙锅,放羊肉,3块萝卜,葱结,姜片,香叶,料酒,放满水大火煮开小火闷1.5个钟头,把葱结与萝卜块取出不用.,放下另外的萝卜块,加盐,大火煮开,小火闷到萝卜熟就可以了,放些鸡精,香菜,胡椒粉(或者青大蒜叶)起锅,OK了!羊肉做汤,调料要少放.原汁原味的羊肉萝卜汤才好喝.

羊肉炖萝卜的做法解析二

1、羊肉清水中浸泡出血水,切成二厘米左右的块,白萝卜也切成等大的块。2、锅内放清水,放入羊肉,加入3片姜、3瓣红葱头和1匙料酒,大火烧开。3、电压力煲中加入清水加热。4、煮开后,用勺子撇去浮沫,即可关火。5、这时,电压力保中的水已经烧热,把焯过水的羊肉捞入电压力煲中,加入剩余的葱、姜、八角,定时10分钟。6、电压力煲到时放气后,加入白萝卜再次定时10分钟。7、待压力煲指示灯停止闪烁时拨动阀门放气后打开锅盖,加盐和胡椒粉调味儿。8、喝汤时加入香菜末。

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