梨子汁的功效与作用是什么呢

    发布时间:2017-05-18   来源:中华康网   
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在古代的时候想要把一种东西弄成汁儿是非常困难的,并且成品也不是特别的好看;现代社会就非常方便了,我们人类的智慧是无穷无尽的,发明了榨汁机这种东西,想要制作汁的话,使用榨汁机一下就搞定了;现在的人们都比较喜欢喝果汁,梨子汁就非常受欢迎,那么梨子汁的功效与作用是什么呢?

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一般会选择雪梨,雪梨性微寒,汁甜味美,有生津润燥、清热化痰、润肠通便的功效。雪梨里含有丰富的果糖、葡萄糖、苹果酸、烟酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素B3等营养物质,对补充维生素和各种营养有很大好处。

榨汁的步骤一般是先将雪梨洗净去核切片,用豆浆机打的,所以要切小于5MM*5MM,柠檬去皮切小块,把所有材料倒进豆浆机里,倒进适量的清水,清水倒至最低下限,按一下果蔬功能,待雪利制成汁即可,想喝浓点不用过筛,想滑点,就过下筛。

当然也可以搭配其它食物来榨汁。生的莲藕有清热润肺,降血压的功效。将生莲藕与水梨打成汁,加点蜂蜜,放在冰箱凉凉的喝,对热咳也很有帮助。藕段要刚从莲藕切下来的才确保新鲜。步骤是先将梨及莲藕洗净去皮切块。加水放果汁机搾取果汁。果汁用滤网过滤后,可分为2杯,每杯加一茶匙蜂蜜搅拌均匀便可饮用。

自己在家制作梨汁,选择新鲜饱满,八成熟的梨,去皮和核,用水果刀削成小块加入榨汁机榨成汁即可。也可以煮后去渣,过滤,可以多过滤几次,口感会好一点,自己做的梨汁又可口营养又丰富,可以作为家常饮料多多享用。

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