在冬天的时候吃冻柿子好吗

柿子大家都应该吃过，但是朋友们有没有吃过冻柿子呢，其实冻柿子就是放在冰箱或者是室外冰冻成的柿子，坐在暖暖的生炉子的屋里吃上一个冻柿子也是比较享受的事情，而且柿子对于身体的好处也是有很多的，可能大家对冻柿子并不了解，那么究竟在冬天的时候吃冻柿子好吗？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

吃冻柿子好吗?

一、食用功效

1、补充维C：冻柿子所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃冻柿子可以补充大量的维生素C。

2、润肠通便：冻柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。

二、药用功效

1、润肺生津：冻柿子能有效补充人体养分及细胞内液，起到润肺生津的作用。

2、解酒：冻柿子能促进血液中乙醇的氧化，可以辅助机体排泄酒精，减少酒精对机体的伤害。

3、治疗地方性甲状腺肿大：冻柿子含有大量的维生素和碘，能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大。

4、冻柿子还有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，活血消炎，改善心血管功能等。