乌龙茶和陈皮的作用都有哪些

陈皮和乌龙茶是我们日常生活中常见的两种东西，我们都知道平时如果吃得太饱了或者消化不良，就可以吃些陈皮来助消化，而乌龙茶我们更熟悉，它作为一款温和护胃的饮品受到很多人的喜爱，那么这两种东西加在一起有什么效果，下面将给大家介绍乌龙茶和陈皮的作用都有哪些。

陈皮的功效

1、用于胸腹胀满等症。橘皮辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。常与木香、枳壳等配伍应用。

2、用于湿阻中焦、脘腹痞胀、便溏泄泻，以及痰多咳嗽等症。橘皮苦温燥湿而能健脾行气，故常用于湿阻中焦、脘腹胀闷、便溏苔腻等症，可配伍苍术、厚朴同用。又善于燥湿化痰，为治湿痰壅肺、痰多咳嗽的常用要药，每与半夏、茯苓同用。

乌龙茶的功效与作用

1、活化自律神经，减轻压力：乌龙茶能提升自律神经、副交感神经的活动，能预防因压力过大造成的暴饮暴食、以及因为想抑制焦躁而拼命吃东西的窘境，并有助减肥。

2、减肥降压：乌龙茶同红茶及绿茶相比，除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食物被吸收以外，还能够加速身体的产热量增加，促进脂肪燃烧，尤其是减少腹部脂肪的堆积。

乌龙茶和陈皮的作用

陈皮20克，加适量开水泡乌龙茶，每次2～3次，适宜脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用；也适宜预防高血压、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用。

虽然陈皮加乌龙茶的作用较多，但忌饮用过量，一天不能饮用太多的量，否则容易对身体造成负面影响，适得其反。