经期可以吃艾叶吗

    发布时间:2016-10-14   来源:中华康网   
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艾叶具有温经止血,疏风活血的功效,宫寒的女性可以用艾灸的方法调理子宫。怀孕期间吃艾叶煮蛋具有非常高的营养价值。那么,经期能吃艾叶吗?如果是月经不畅、月经量少的女性最好不要在经期吃艾叶,最好是月经后服用调理。

经期能吃艾叶吗

艾叶作用与功效:散寒止痛,温经止血。主治虚寒型出血,尤其适宜妇女崩漏,胎漏,又善于散寒湿,暖子宫而止痛。另外,陈艾还能治疗经寒痛经,月经不调,寒湿带下,宫冷不孕及腹部冷痛;外用可以治湿疹瘙痒。艾叶有温经止血的功效,如果是月经量少,月经不畅的人建议不要在月经期间食用。

月经期的健康饮食建议

(1)食物:胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝(动物肝脏)、蛋类食物;

(2)中药:当归、白芍、阿胶、熟地黄、何首乌等;

(3)药膳:归芪乌鸡汤、首乌黄芪乌鸡汤、桂圆红枣粥等药膳。

孕妇能吃艾叶煮鸡蛋吗

孕妇在怀孕期间,尽管被家里人照顾的很好,但是,为了孩子的健康,孕妇也得忍受一些委屈,因为孕期有很多东西是不能吃的。那么,孕妇能吃艾叶煮鸡蛋吗?

艾叶味辛、苦,性温;归脾、肝、肾经;芳香温散,可升可降;具有温经止血,散寒止痛,降湿杀虫的功效;主治月经不调,痛经,宫寒不孕,胎动不安,心腹冷痛,吐血,衄血,咯血,便血,崩漏,妊娠下血,泄泻久痢,带下,湿疹,疥癣,痈肿,痔疮。灸治百病。

艾叶的功效与作用 功用主治:理气血,逐寒湿;温经,止血,安胎。治心腹冷痛,泄泻转筋,久痢,吐衄,下血,月经不调,崩漏,带下,胎动不安,痈疡,疥癣。

鸡蛋的最可贵之处,在于它能够提供较多的优质蛋白,鸡蛋蛋白质含有各种必需氨基酸,而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸。鸡蛋含大量蛋白质和卵砱脂,孕妇吃鸡蛋能补充营养,对胎儿大脑发育有好处,而且母体储存的优质蛋白有利于提高产后母乳的质量。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用。

所以,说孕妇是可以吃艾叶煮鸡蛋的。艾叶中的一些成分可以起到安胎的作用,这对于孕妇来说,无疑是最好不过了。鸡蛋含有的营养成分又特别多,营养价值很高,对于孕妇来说也可以补充大量的能量。所以说,艾叶煮鸡蛋对于孕妇来说是一种很好的食物。

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