在哺乳期可以吃慈菇吗

慈姑，很美味的一道食材，可是我们知道除了十个月漫长的孕期外，即使宝宝出生了，妈妈们还是要对一些东西忌口;当了妈妈后难免有些担心，吃慈姑还能哺乳吗?会不会对奶水有影响呢?毕竟奶水不好会不利于宝宝的成长，那么今天小编就来和大家聊聊哺乳期可以吃慈菇吗这个问题。

慈菇富含淀粉、蛋白质、维生素及微量元素等多种营养成分，具有消炎解毒、生津润肺、补中益气的作用。但慈菇属于水生蔬菜，对铅等重金属具有较强的吸收、积累能力。

慈菇球茎在土壤中成长，表皮直接接触土壤中的铅而导致吸收和积累较多，从而使得慈菇球茎表皮的铅积累量最高。

为保证慈菇食用安全，加工时首先不要怕麻烦，认真去除表皮，其次不要怕浪费，要把顶芽掐掉。

作用：性味和功用苦甘，微寒，无毒。行血通淋。用于产后血闷，胎衣不下，淋病，咳嗽痰血。常用量适量，煎汤煮食;外用捣烂敷患处。

性味归经

甘、苦，凉。

功能主治

清热止血，解毒消肿，散结。用于咯血，吐血，难产，产后胞衣不下，崩漏带下，尿路结石，小儿丹毒;外用治痈肿疮毒，毒蛇咬伤。

根据以上，慈姑虽然好处多多，但性寒凉，也有人说哺乳期吃了会回奶的，所以最好不要吃，即使吃也只能少吃。说到这里大家应该了解了吧，所以哺乳期内为了宝宝，妈妈们还需要再忌口一段时间呢。