薏米红豆汤的功效与作用

天气慢慢的热了起来，强烈的阳光下最适合来根冰凉的冰棍了，有人喜欢吃水果的，有人喜欢吃牛奶味的，有人喜欢菠萝味的，种类很多，大家的的喜好也不同，最受大家欢迎的莫过于红豆口味的了，但是你知道吗，红豆的用处很多，不止可以做红豆冰棍，还可以煮薏米红豆汤，今天我们就来了解下薏米红豆汤的功效与作用吧。

薏米有很多对人体有利的作用，不但可以美容皮肤，经常食用对治疗慢性肠炎，消化不良等都有很好的效果，常食薏仁食品，还可以化湿利尿，减少癌症的发生。那么，薏米红豆汤有什么功效?哪些人不能服用?

薏仁红豆汤的功效是能够清热利湿，散血消肿。因为红豆和薏仁就是很排水的，薏仁常常用作中药呢。这两种东西是瘦腿必备。另外红豆和薏仁一起吃美白效果超级好哦。薏米味甘、淡、性微寒、归脾、胃、肺经;有健脾利水、利湿除痹、清热排脓、清利湿热之功效;可用于治疗泄泻、筋脉拘挛、屈伸不利、水肿、脚气、肠痈、淋浊、白带等症。生薏米煮汤服食，利于去湿除风;用于健脾益胃、治脾虚泄泻则须炒熟食用。如果每天都喝喝烦了，还可以把 薏仁的排水性很强，不可以天天吃!吃多了对身体不好，可以间隔个三五天吃一次。

薏米虽好，不过如果你体质寒凉的人是不能服用的。它们分别和其他食材(小米，绿豆，红枣，莲子等)一起吃，绿豆的利水功效也超棒的。