牛膝食用方法都有哪些

人上了年纪之后，会出现一些腰膝酸痛的情况，尤其是在大量走路或者是运动之后，经常会出现这种情况，非常的难受，其实当我们出现了腰膝酸痛的情况之后，是可以通过药物来进行缓解的，比如中药材牛膝就有这样的功效，并且效果非常的不错，那么到底牛膝食用方法都有哪些呢？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

牛膝食用方法都有哪些？

补益牛膝丸

功效：清心润肺，固元益神，进食，壮筋骨。

处方：牛膝（去苗，酒浸）、干地黄（酒浸，蒸）、枳壳（酒浸，麸炒黄，去瓤）、地骨皮（酒浸）、菟丝子（酒浸，焙干，别杵）、远志（酒浸，去心）各等分。

制法：上为末，炼蜜或酒煮糊为丸，如梧桐子大。

用法用量：每服20-50丸，空心盐汤、温酒任下。

来源：《医方类聚》卷二○四引《修真秘诀》

牛膝粥

功效：健脾祛湿止痛。

配方：牛膝茎叶20克、粳米100克。

制法：牛膝加水200毫升，煎至100毫升，去渣留汁，入粳米100克，再加水约500毫升，煮成稀粥。

用法：每日早晚温热顿服，10天为1个疗程。

注意事项：月经量多者以及孕妇忌用。中气不足者不能服用本品。

牛膝茶

功效：活血祛瘀，消痈散肿；止痛。治瘀血腹痛；产后瘀阻腹痛；跌打损伤；尿血；淋病；闭经。

材料：牛膝5g、花茶3g。

用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

来源：传统药茶方。

牛膝酒

功效：治小儿口疮。

配方：牛膝（切）一两。

制法：上以清酒二盏，煎至七分。

用法：去滓分温三服，日二，以瘥为度。

说明：《普济方》牛膝用二两，余同上。

来源：《圣济总录》