高血脂降不下来？试试饮食疗法
高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。
而饮食疗法作为降血脂的第一大法宝，不管是饮食结构还是饮食方式，都能帮助我们控制血脂有很好的辅助效果。
对于一般高血脂患者的合理饮食结构，有关专家将其归纳为两句话，即“一、二、三、四、五”和“红、黄、绿、白、黑”。
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