孕妇能不能吃余甘子

在怀孕之后，孕妇就需要补充一些营养来维持孩子的正常生长，因为胎儿在孕妇肚子里的时候，所有的营养成分全部来自于孕妇，如果孕妇不注意饮食的话，很有可能会对肚子里的胎儿造成伤害；佘干子大家可能都听说过，那么孕妇能不能吃余甘子？相信这是准妈妈都想要了解的问题，针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

功效

清热凉血，消食健胃，生津止咳。

主治

血热血瘀，消化不良。腹胀，咳嗽，喉痛，口干。

用法用量

3-9g，多入丸散服。

使用注意

脾胃虚寒者慎服。

炮制方法

除去杂质，干燥。

生理特性

余甘子树耐旱耐瘠，适应性非常强，喜光喜温。一般在年均温20℃左右生长良好，0℃左右即有受冻现象。生于海拔200-2300米山地疏林、灌丛、荒地或山沟向阳处。对土壤要求不严，南方各类山地均可种植。以向阳山坡、梯田和园地栽培为宜。

孕妇一般是不能吃的，不过可以少吃，因为余甘子具有丰富的维生素C、E、B、多种微量元素及矿物质，同时还含有人体所需的14种氨基酸以及超氧化物歧化酶（SOD）和丰富的有机硒，尤其是维生素C，每100克鲜余甘果中含维生素C500-1841毫克，比素有维生素之王猕猴桃高4倍，比柑桔高25倍，具有多种保健医疗作用，对胎儿健康有点影响。

注意事项：脾胃虚寒腹泻者慎食；孕妇忌食。一般人均可食用。尤其适用血热血瘀、消化不良者、咳嗽喉痛者。不宜与辛辣、鱼类食物同食。