又双叒叕上班了！如何摆脱节日综合征
春节过后，节日综合征你中招了吗?节日综合征指的是节后上班提不起精神、工作效率低、恶心眩晕等，而腹泻在过节中较为常见，那么面对这种“富贵病”我们该如何调节呢?下面我们来看一下专家的建议。
医学专家建议，对于“节后综合征”，市民要积极利用各种方式调整心态，还要在饮食上注意清淡饮食，多喝白开水，多吃水果、蔬菜。此外，还可以多做一些有利于身心健康的体育运动。
- 上一篇：儿童喝酸奶有哪些禁忌
- 下一篇：一定要收藏！治疗感冒7个小偏方
- 02-23
- 11-01
- 10-18
- 10-31
- 10-12
- 10-11
- 10-12
- 12-26
- 精彩必读
-
-
饮食对于人体健康来说至关重要，因为它...
-
-
近期，国务院关于进一步改善药品生产流通提出若...
-
-
马宝与牛黄、狗宝并称为“三宝”，具有清热解毒...
-
-
虽然上周国家药监总局再次发文，将药店配备执业...
