决明子泡水喝能减肥吗

现在社会，很多女孩子追求骨感美，节食、运动、抽脂、吃泻药、和减肥茶等等，方法层出不穷，很多人一边喊着要减肥一边控制不住自己非凡的食欲;从中医角度看，任何一种胖，都是阴阳失衡和循环不畅导致的，那么有没有什么中草药能帮助减肥呢，比如决明子泡水喝能减肥吗?

决明子是“决明”的种子，为常用中药，种子入药，《中华草本》里记载，决明子能润肠通便，对小便不利，习惯性便秘有很好的效果，具有清肝明目、通便的功能。主治高血压、头痛、眩晕、急性结膜炎、角膜溃疡、青光眼、痈疖疮疡等症。用其叶泡茶，中老年人长期饮用，可使血压正常，大便通畅。决明在植物群落里生命力极其旺盛，常常与其他植物争夺营养，因此在北美洲等地区，决明被视为一种难以根除的野草。

其实想单靠喝决明子泡的水减肥几乎是不可能的，不过食疗上的减肥，以泄为主，大家不要慌张，我们中医说的"泄"不是指拉肚子，是泄油，泄毒，行经通络。很多有“泄”功效的中药材不是每个人都有效的，要看是什么体质才使用，象决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。此外，决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变。

所以，体质适合的人用炒熟的决明子搭配枸杞子、菊花、荷叶、玫瑰花等冲泡茶，对于还是对减肥有一定的辅助作用的。