夏季减肥中医教你按摩四大穴位和部位

    发布时间:2016-03-12   来源:中华康网   
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夏季减肥中医教你按摩四大穴位和部位(5)


背腰部按摩

主要以推、按、拿手法为主。一般按摩10分钟左右,后背部、后腰部、臀部按摩主要以按、揉、点为主,手法宜重。

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