夏季减肥中医教你按摩四大穴位和部位

    发布时间:2016-03-12   来源:中华康网   
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夏季减肥中医教你按摩四大穴位和部位(2)


后溪穴--对捶打造小翘臀

很多人了解后溪穴是以你为它可以很好地缓解颈椎疲劳。但其实它还能刺激小肠的蠕动,增加人体的吸收、排泄能力、防治脂肪、毒素堆积于臀部,从而帮助我们瘦臀。

位置:双手握拳,在小鱼际的位置发现一个鼓起的点,就是后溪穴的位置。

做法:下午进入工作状态之前,双手握拳,将双手的后溪穴位置对捶即可。

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