生南瓜子能常吃吗

    发布时间:2016-07-23   来源:中华康网   
      手机查看

南瓜子的吃法有很多种,但是针对南瓜子生吃好还是熟吃好的问题因人而异,如果追求口感的话熟吃比较香脆,如果追求药用价值南瓜子生吃比较好。

生南瓜子可以长期吃吗

南瓜子吃生熟都是一样有功效的。好是每天吃一定量,坚持吃才会有功效的。南瓜子对治疗前列腺增生,早泄,尿频有一定的辅助作用。南瓜子不管生吃还是熟吃,对驱虫都有作用。儿童每天吃50克的南瓜子,连续一周就可以达到驱虫效果。南瓜子去壳,取仁研碎。加开水、蜜或糖,调成糊状。宜空腹食角,每日3次,连服7日。特点:安蛔驱虫。

南瓜子杀虫剂食用单方生南瓜子,无毒无害,对双孢菇菌丝和子实体的生长不产生抑制作用,也不对人体健康造成影响。

吃南瓜子的好处

1、南瓜子富含锌,对预防和改善男子前列腺疾症具有很好的药用功效。研究发现“前列腺”病变主要是由于前列腺内含锌量减少之故。经常吃南瓜子,就可以预防和改善前列腺症。

2、南瓜子仁富含对牙龈和牙槽骨非常重要的两大类营养物质。一是含有大量的磷,每100g南瓜子仁含磷1159mg,老年人牙槽骨萎缩与磷流失有关。

3、吃南瓜子,对那些高血脂症、高胆固醇症和防止血栓形成以及抗机体氧化均有预防作用。

4、南瓜子中含有大量磷质,如果人们常吃南瓜子,吸收其磷质,就可防止矿物质在人的尿道系统凝结,使之随尿排出体外,达到预防肾结石的目的,还可促进已有结石的排出。

5、南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等)的作用。对血吸虫也具有很好的杀灭作用,是血吸虫症的首选食疗之品。

食物都有两面性,南瓜子也不例外。南瓜子里面有丰富的脂肪,所以吃多了,容易使人发胖;而且南瓜子有小毒,会影响肝脏功能。因为南瓜子吃多了之后,会有恶心的感觉,那是因为南瓜子太油腻了,你的肝吃不消。所以患有慢性肝炎、脂肪肝的患者来说,不宜食用南瓜子。

      热门推荐
        猜你喜欢
      换一换
        中医与中华民族同样有着悠久的历史。千百年来,...
        定义肝气郁结证情志不遂,肝之疏泄失职,气机郁...
        根茎短,棕黑色,匍匐丛生;营养茎与孢子囊无区...
        治肝气不和,胁肋刺痛如击如裂者:青皮八两(酒...
        风湿痛药酒使用说明以及患上风湿的原因,大家一...