不同季节如何护理皮肤

    发布时间:2018-11-29   来源:中华康网   
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皮肤作为人体最外在的表现,其润滑粗糙时时反映着人体健康情况,也同样影响着人们的爱美之心。一年四季,大自然的万物随着四季的变更而变化。中医有“春夏养阳,秋冬养阴”“四时应四脏”之说,表明人体在不同季节有着不同的变化,人的皮肤同样也随四季的变化而有微妙的变化。故顺时护理皮肤十分重要。

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春季候肝多风,由寒渐暖,万物复苏,中医认为“风胜则痒”,春季时容易出现多种瘙痒性、过敏性的皮肤病。所以春季皮肤护理应当:

1、适当外出,多吸收新鲜空气,排出体内浊气,增强皮肤的适用性。但“风胜则虫动”,所以外出时应避免蚊虫的叮咬。

2、可以在食物中适当加入葱、姜等微辛的食物,以宣通阳气,顾护皮肤。

3、时常润泽皮肤,使用一些水包油的护肤品。

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