哪些食谱可以帮助准妈妈补钙呢？
妈妈们都希望怀宝宝时能够健健康康的，孕妇缺钙会导致妊娠期高血压，同时会出现小腿抽筋、牙齿松动，长期会造成孕妇骨质疏松，也会影响胎儿的骨密度，因此怀孕期间补钙十分重要，而饮食补钙是最好的方法之一，下面为大家推荐3款孕妇补钙食谱。
孕妇缺钙的症状
小腿抽经：主要表现在孕妇夜间熟睡时，出现小腿抽筋的现象。如果孕妇出现了此状况，这时说明孕妇体内的钙质已经不够自身和胎宝宝所需了。
- 上一篇：必收藏！这些菜会越洗越脏
- 下一篇：做好这8件事赶走白头发！
- 03-14
- 11-23
- 08-10
- 01-18
- 10-13
- 03-04
- 08-07
- 08-24
- 03-04
- 10-10
- 精彩必读
-
-
爱吃水果是一个很好的习惯，但很多水果...
-
-
马宝与牛黄、狗宝并称为“三宝”，具有清热解毒...
-
-
饺子虽好吃，但有时却让胃感觉相当不舒服，胃酸...
-
-
寒冷冬季是中风病高发季节，据了解，近九成中风...
