这5种“伪营养”食物就不要吃了
没有人对美食有抵抗力，但在吃美食的同时，你可曾想过健康。当然啦，如果能吃到美味健康的食物，那是最好的。如果不行，至少不要吃伪营养的食物，既不美味，也不健康。
黄褐色马铃薯
爱荷华州出产的黄褐色马铃薯与常见的马铃薯相比，价格便宜且易于种植。可是，这种马铃薯食用后，它们所含的淀粉会很快转变成血糖，增加了糖尿病和肥胖的风险。由于它的口感也不太好，因此很多人只好采取措施让它们吃起来更美味：将它们煮熟，然后捣成泥，塞进黄油，或者将它剥皮后用油炸，再在表面撒一层盐。这样制作出来的食品就更不健康了。
- 上一篇：吃什么解酒快 中药解酒8种最佳
- 下一篇：儿童不宜吃4种肉类食物
- 03-15
- 02-09
- 05-10
- 03-14
- 05-25
- 02-22
- 03-15
- 02-16
- 精彩必读
-
-
在大家的印象中，姜一般是用来做饭的时...
-
-
近日，一则关于肺动脉高压治疗药物万他维，在中...
-
-
――致电影《老炮儿》剧组和国家广电总局近日...
-
-
近日，广州地区一家医院成功为患有再生障碍性贫...
