身体“很渴”！错误补水方式太可怕！
人在进入成年后，渴的感觉会逐渐减少，我们的身体内的水分会越来越少。随着年龄的增长，体内细胞的含水量也会逐渐减少，饮水量的减少会影响细胞的活力。年龄越大身体越“渴”；然而，喝的水越少，口渴的感觉就越迟钝……
血液缺水会导致血液稠度升高，进而影响血液循环。血液循环降低后，容易感到恶心、心悸、头昏、乏力，引发多种心血管疾病和妇科病症。除了血脂异常引起“血稠”之外。
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