1、马蹄银耳木瓜糖水
将马蹄去皮洗净切块,银耳泡发摘洗干净并撕成小朵,红枣冲洗干净,木瓜去皮切块,锅内放足量的水,将马蹄、银耳、红枣放入,大火烧开转小火煮1小时,之后加入木瓜和冰糖熬煮10分钟即可。
2、红枣桂圆糖水
桂圆去壳,将红枣、桂圆、莲子及红糖全部放入锅中,大火烧开转小火,继续炖煮40分钟即可。
3、红豆薏米糖水
红豆薏米洗干净放入高压锅中,加入10—15倍清水和适量冰糖,30分钟左右即可食用。
4、清润南瓜糖水
南瓜去皮洗净切块,枸杞清洗干净,将南瓜放入锅中加适量水大火烧开后转小火煮至南瓜软烂,放入枸杞和冰糖煮化即可。
5、银耳枸杞雪梨糖水
银耳提前用温水泡发半小时,雪梨削皮切块,一起倒入锅中加入适量清水,煮开后转小火煮1小时左右,最后加入枸杞和冰糖煮两三分钟即可。
银屑病患者具体喝什么样的糖水,还要根据自己的具体情况来定,一般没有慢性病的可以每天更换着喝,如果有糖尿病等慢性病的,则需要不加冰糖或寻找其他的皮肤保湿方法,而这些糖水也仅仅是有辅助皮肤保湿的效果,银屑病患者依然不能忘记规范治疗的重要性。