不同体质的人吃什么能补气
气郁体质吃什么补气
气郁的行程多半是因为长期心情不佳，性格敏感多疑导致的，这类人大多性格较为孤僻，容易想太多，也容易生气，这类体质的人补气就要多吃一些可以帮助行气的食物，常见的有茴香菜、橙子、佛手、荞麦等，多吃火腿也能帮助行气。
痰湿体质的人吃什么补气
痰湿体质外在的表现是肥胖，容易出现痰多胸闷的症状，平时容易精神不济，总觉得浑身不得劲，行成痰湿体质的原因多半是因为常年不运动、饮食不规律、不注意保暖。这类人要调养身体，需要吃些祛湿化痰的食物，常见的有红豆、赤小豆、洋葱、白扁豆、白萝卜等。
- 上一篇：6种不良的饮食习惯会带来危害
- 下一篇：关灯就睡觉 治疗失眠更有效
- 02-22
- 02-13
- 06-28
- 06-21
- 03-09
- 06-05
- 03-13
- 02-07
- 精彩必读
-
-
1月26日，医药界出了一单“民告官”...
-
-
正值国际甲状腺术中神经监测高峰论坛在上海召开...
-
-
据北京天坛医院院长王晨介绍，天坛医院建于19...
-
-
正值春季，是新陈代谢最活跃的时候，也是疾病容...
