饭后有8件事千万不能急！
身体健康与否与我们的生活习惯有着很大的关系，很多小事也都会直接影响健康，比如饭后的一些不良行为就会为健康埋下隐患，中医专家建议饭后不要急于做这些事。
不急于吸烟
饭后吸烟的危害比平时大10倍。这是由于进食后的消化道血液循环量增多，致使烟中有害成分大量吸收而损害肝、脑及心脏血管。
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