预防脚臭注意五点

    发布时间:2019-06-21   来源:中华康网   
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以后防止脚臭就是需要做到以下几点。

一、要注意脚部清洁,最好是每天晚上临睡前都用热水泡泡脚,即可以防止脚臭也可以帮助提高睡眠质量。同时还要勤换袜子。

二、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。

三、积极消除诱发因素,如脚汗、脚癣等。

四、勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。

五、情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚臭。

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