季节交替咽炎泛滥？有它妥妥的

2、按摩辅助

按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩(顺时针方向)咽喉部位20次—30次。

3、核桃化痰润肺镇咳

取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。

核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

4、点压左手无名指尖缓解咽喉痛

若点压左手无名指尖，可起到良好止痛、消炎效果。点压方法用右手大拇指和食指直接有节奏点压左手无名指尖，坚持每日三次，饭前点压。

每次点压10—15分钟，一般3—4日可起到治愈效果。

5、食红枣、浓茶汁调蜂蜜

用火把5枚红枣的皮烤焦，冲入白糖水饮服;取适量茶叶用纱布包好，用滚热开水泡成浓茶汁，再加入适量蜂蜜调匀，每隔30分钟漱口一次，缓缓吞下，连用多次。

这些方法对治疗咽喉疼痛、咽喉炎有较好的效果。

6、艾灸疗法

大椎、颈夹脊穴、天突等局部穴位，照海、太冲、足三里等远端穴位，一次灸两三个穴位就可以，每个穴位最少20分钟，坚持就会有效。