糖尿病人也应多吃的水果

    发布时间:2016-08-04   来源:中华康网   
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2、火龙果。降糖关键点:高纤维、低糖分、低热量

火龙果


火龙果具有高纤维、低糖分、低热量的特性,对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代常见病症有很好的疗效。

降糖吃法:火龙果可以与胡萝卜一起榨汁,适合老年糖尿病患者饮用。

对并发症的益处:火龙果含有蛋白质、膳食纤维、B族维生素等,对预防糖尿病性周围神经病变有帮助。

火龙果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,白蛋白对重金属中毒具有解毒的功效,并且能够保护胃壁。花青素有抗氧化、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症,很适合老年人食用。


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