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2016年12月7日是大雪节气,真正意义上的冬天已然到来,大雪节气的养生尤为重要,专家表示,大雪时节最易诱发4种疾病,需积极预防。
防中风
在冬季,脑出血、脑梗死病人发生脑卒中的比例非常高,几乎占到门急诊病人的两成。对于血管弹性差的人,气温急剧变化会带来血压波动,引发中风。
因为寒冷可使人的交感神经兴奋、血液中的儿茶酚胺增多,导致全身血管收缩。同时,气温较低时,人体排汗减少,血容量相对增多,这些原因都可使血压升高,促发脑溢血。
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