春节期间牢记要这几点

    发布时间:2019-01-31   来源:中华康网   
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2、食品安全

在春节期间,几乎每天都能吃到丰盛的食物,食品安全性要有保证,才能确保不出问题。

建议大家购买食材尽量到有安全质量保证的中大型超市购买,在选择肉制品的时候要格外的细心,避免购买到变质的肉食。另外,虽然是冬天,但也要注意食品保存的安全,放置过久的食物不要继续食用,冷掉的食物尽量加热食用,但不要反复加热,这样反而对身体不好。

在烹饪上可以适当的少盐少油,因为春节期间迟到的盐和油过量,对于一些高血压的患者来说并不是一件好事,所以为了家人的安全,尽量少盐少油烹饪。

3、防止意外伤害

春节期间我国北方很多地区处于一个相对较冷的环境,零下的温度环境还可能出现冰雪现象,建议这些地方的朋友多穿衣物,并且穿鞋底摩擦力强的鞋子,避免走有冰雪的路面,以防止意外摔伤,不要长时间的在室外逗留,以免冻伤面部,在出入室内外时及时添减衣物,使人体处于相对平衡的温度环境中,以免引发风寒感冒等症状。

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