三种养生茶的配方

    发布时间:2018-08-01   来源:中华康网   
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饮茶当饮养生茶,有位外籍的朋友在饮用中国的养生茶之后赞不绝口。孰不知中国的养生茶千变万化,各样的茶种类不同,但养生的功能却十分了得。饮茶也是要讲究方法的,掌握不好养生茶配方,饮茶未必能够起到养生保健的作用。而能够中和各茶之长的养生茶,其能解渴生津、怡神养心。

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如果要配制上好的养生茶,最好是选用比较好一点的茶具。例如紫砂壶等,在泡制养生茶方面,好的茶具不仅能够保持茶味的纯正,还能够使茶久久留香。准备好了器具,就来说一下养生茶配方。

1、:生津育阴,清热润燥,治疗口干咽燥,烦渴干咳的秋燥症;亦治温病热盛,灼伤肺胃阴津,口中燥渴,咳唾白沫,黏滞不爽者。

配方:青果5个(捣碎)、石斛6克、甘菊6克、荸荠5个(去皮)、麦冬9克、鲜芦根2支(切碎)、桑叶9克、竹茹6克、鲜藕10片、黄梨2个(去皮)。

2、桑杏茶:宣燥热,润肺止咳。治疗秋天干燥气候所引起的干咳无痰、头痛发热的秋燥症。

配方:桑叶、杏仁、沙参、象贝母、豆豉各9克,山栀6克,梨皮30克。

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