导航
据英国《每日邮报》报道,《睡眠》杂志刊登一项新研究警告说,正常睡眠时间应为每晚6—8小时,睡眠太多或太少都会导致日后大脑衰老提前4—7年,认知能力加速衰退,并影响到推理和词汇等能力。大脑功能恶化会最终导致体质下降和早亡。
睡多了大脑会早衰
伦敦大学科学家针对“中年后睡眠紊乱对日后认知功能影响”问题,对5431名参试者展开了为期5年的研究。每晚睡眠7小时者在各项认知测试中成绩都最好,其次是每晚睡眠6小时的参试者。
上一篇1234下一页
秋冬时节如何抗拒湿寒入体
神舟十一号成功发射,宇航员太空旅行易患癌
红丝带月 20岁起步防治乳腺癌
秋季易患5种病 积极预防是关键
广州老伯没戴假牙误吞香菇 致十厘米小肠被切除
6岁男孩被猴子抓伤高热不退
常吃这些食物小心你得“子孙根”
冬天泡脚水里加3样宝胜过吃人参
女子诱拐3岁男童 如何防范儿童被拐?
医院诊疗过失致病人九级伤残 小伙索赔30万
“长城梦”男孩因癌症去世
温州医生援疆义诊30多人
国内八成仿制药将消失
女子购微商化妆品被毁容
热姜水有妙用!12种问题轻松解决!
24小时
一周
药品特卖撬开市场
中国赴美患者大增
低价药需要监管
男童入院输液身亡