最易被忽略的10大健康杀手
想要享受美好的生活，首先就是需要拥有健康的身体，可是在我们日常生活中很多恶习都会直接的对健康造成影响，比如以下10个，你可能还不知道。
1、起床先叠被
人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种，从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水分和气体，如不让其散发出去，立即叠被，易使被子受潮及受化学物质污染。
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