肾不好？一个动作帮你改善
传统中医认为，“五脏六腑，十二经脉有络于耳”，耳朵跟手脚一样布满了密集的反射区，联系着全身每一个器官，因此，平时如能坚持搓耳、捏耳，可强健身体。
常搓耳廓可养颜。双手掌轻握双耳廓，先从前向后搓49次，再从后向前搓49次，使耳廓皮肤略有潮红，局部稍有烘热感为度，每日早、晚各1次，搓后顿有神志清爽、容光焕发的效果。
提拉耳垂治头痛。双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3—5分钟。此法可并治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。
- 06-08
- 05-17
- 02-28
- 03-13
- 05-22
- 02-15
- 06-06
- 02-28
- 精彩必读
-
-
食物对于人体健康非常重要，它不仅可以...
-
-
正值春季，是新陈代谢最活跃的时候，也是疾病容...
-
-
据了解，目前我国一些地方养老金存在收不抵支问...
-
-
――致电影《老炮儿》剧组和国家广电总局近日...
