日本老人长寿的秘密 豆腐加一物

    发布时间:2017-01-22   来源:中华康网   
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日本老人长寿的秘密 豆腐加一物

  腊月二十五有“磨豆腐”的习俗,因为豆腐的营养价值确实非常高,老少皆宜,研究发现,日本冲绳老人长寿的秘密竟是豆腐海带味噌汤,海带自身营养价值也很高,两者搭配一起吃更是“绝配”,下面为大家准备了豆腐海带味噌汤,不妨试着做一下。

据美国合众国际社最新报道:日本冲绳岛健康的百岁老人比例一直远远高于世界上绝大部分地区。

经研究发现,冲绳老人的长寿秘密竟然是:吃日料时,被很多人“嘲笑”过的那一碗热气腾腾的豆腐海带味噌汤!

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