冬季养生5大误区 很多人中招
四、热水洗脸
因为冬天寒冷，所以很多人喜欢用热水洗脸，有的甚至以为冬天一定要用热水洗脸。其实这是错误的，人的脸部在接触热水以后，毛孔会扩张，当热量散发以后，毛孔就会缩回，毛孔这样张缩的话就很容易导致脸部长皱纹。
五、蒙头睡觉
冬天大多人都会有这个习惯，因为这样很暖和。但是如果一晚都维持这样的状态，早上起来你会发现头很晕的。在被窝里的空气太差，二氧化碳太多，很容易导致呼吸不畅，这样长久下去对身体是没有好处的。
养生保健为的就是让身体更加强壮，但是若是方法用错了，不仅起不到保健效果，甚至会对健康造成威胁，所以养生保健的方法我们一定要掌握，这样才能够为健康打下基础。
- 03-06
- 03-15
- 01-10
- 03-07
- 06-07
- 02-24
- 02-09
- 精彩必读
-
-
说起零食，大家想到的可能都是薯片、辣...
-
-
国家认监委、国家中医药管理局今日在京签署《关...
-
-
马宝与牛黄、狗宝并称为“三宝”，具有清热解毒...
-
-
正值国际甲状腺术中神经监测高峰论坛在上海召开...
