维护牙齿健康食物
食用钙质的食物
钙质是保持牙齿健康的必要物质，而奶制品、豆制品都是常见的富含钙质的食物，例如牛奶、奶酪等。奶酪不但是很好的钙来源，其含有的钙质和磷酸盐还能够平衡口腔里的酸碱值，减少细菌滋生的可能性，从而增加钙质之余，减少蛀牙、坚固牙齿。
在平常生活中吃了东西后也要能定期的清洁自己的牙齿，维持良好的口腔习惯才能避免牙齿出现疾病。
- 上一篇：红酒、咖啡、茶哪个更健康
- 下一篇：夏季易上火 这几种茶帮你去火
- 05-12
- 02-15
- 06-06
- 01-10
- 11-17
- 02-22
- 06-21
- 03-10
- 03-07
- 精彩必读
-
-
1月26日，医药界出了一单“民告官”...
-
-
正值国际甲状腺术中神经监测高峰论坛在上海召开...
-
-
如今许多整形美容机构存在非法经营情况，因此所...
-
-
近日，一则关于肺动脉高压治疗药物万他维，在中...
